Allenamento in palestra
- CONSULTO DAL VIVO O TRAMITE CALL SUGLI OBIETTIVI DA RAGGIUNGERE
- CHECK DAL VIVO O, SE NON POSSIBILE, ANAMNESI DATI CIRCONFERENZE E PESO DA EFFETTUARSI IN AUTONOMIA ( con confronto e controllo ogni 2 mesi)
- ALLENAMENTI IN STRUTTURA ATTREZZATA DA CONCORDARE CON LA PERSONA
- PIANO D’ALLENAMENTO PERSONALIZZATO IN BASE AL SOGGETTO, AL TIPO DI OBIETTIVO E A EVENTUALI PROBLEMATICHE POSTURALI O ARTICOLARI (dopo consulto medico)
- PROGRESSIONE DEI PARAMETRI ALLENANTI NEL TEMPO E VALUTAZIONE IN CORSO
- POSSIBILITA’ DI CHECK SUI GESTI MOTORI DA COMPIERE A DOMICILIO (fino ad un raggio di 30 km da Varese)
- CONSULTI E CONSIGLI VIA WAPP 7/7
